Uprawiasz sport? Biegasz, grasz w piłkę lub chodzisz na siłownię? Mamy coś dla ciebie. Zapraszamy do obejrzenia pierwszego odcinka cyklu „Trenuj z Miedzią”, który znacznie ułatwi i usprawni twój trening. Zaplanuj własne zajęcia z ekspertami Miedzi i ciesz się z każdego treningu.
Zapraszamy na pierwszy odcinek, w którym wraz z Łukaszem Smołką trenerem przygotowania motorycznego Miedzi Legnica omawiamy jak prawidłowo przeprowadzić rozgrzewkę.